2014年5月26日 星期一

Pancake/美式鬆餅




<<十分鐘作早餐>>

在營養學家的眼裡:早餐其實是一天中最重要的一餐,有了豐富而營養的早餐將帶來充沛的活力迎接嶄新的一天。

然而現實上,晚睡早起已成為都會家庭的生活形態。早餐有的吃就不錯了,更徨論有質感的早餐了!

只要前一夜有了充分的準備,十分鐘作一份豐富而有變化的早餐,其實一點都不困難!
Pancake/美式鬆餅 
鬆餅抹上自製的藍莓果醬,Yummy!




INGREDIENTS:
乾料:
中筋麵粉                    1杯 
BakingPowder(泡打粉)    1¼ tsp
糖                                          2 tbsp
鹽                                          ½ tsp

濕料:
全蛋          大1顆
牛奶          1杯
融化奶油  1 tbsp


DIRECTIONS:

1.
乾料可以事前一次準備多次使用的量,方便隨時取用。
2.
蛋打勻,濕料混合拌勻後加入乾料1。輕輕攪拌,避免出筋。
如果不趕時間靜置30分鐘讓氣泡消失,或隔夜放冰箱冷藏。
3.

4.
平底不粘鍋預熱,抹上薄薄一層油,雙面各煎約2.5分鐘,麵糊起泡破滅,且聞到麵香就可換面。
以上的麵糊約可做8片4吋大小的鬆餅。

Enjoy!

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