2014年7月3日 星期四

台式滷肉燥




台灣人念念不忘的好滋味~

滷上一鍋香噴噴的台式肉燥,淋在白飯上就是百吃不膩的魯肉飯,澆在汆燙熟的黃麵上就是担仔麵!也可當燙青菜上的
澆醬!


製作過程十分簡單,材料也很單純。
需要的只是耐住性子,等待香噴噴的
台式魯肉完成!

INGREDIENTS:

豬五花肉切絲
紅蔥頭切碎
紅標米酒
味霖
冰糖
純釀醬油
黑胡椒
桂皮
丁香
月桂葉


DIRECTIONS:
鑄鐵燉鍋開小火,煸香紅蔥頭,黑胡椒,煸豬五花肉切絲至出油。
依序加入味霖,冰糖,紅標米酒,加入香料。加水煮開,轉小火加蓋慢燉2-3小時。
完成!


p.s.建議使用類似STAUB鑄鐵鍋來燉肉,肉質較軟,原汁原味,水分不容易散失,
 尤其是上蓋可以加水,這樣子當水蒸氣碰到鍋蓋馬上冷卻滴落,水氣在鍋內循環,
 水分不流失,美味也不流失!這陣子頗為熱門的塔吉鍋也有相同的效果!




Enjoy!

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