Kale and white Bean Soup With Spicy Sausage
義式辣香腸白豆甘藍湯
材料：
(義式辣香腸，白豆，捲葉甘藍，蕃茄丁，洋蔥丁，西芹丁，胡蘿蔔丁，蒜碎)
這次用中式奶白菜取代Kale(捲葉甘藍)
作法：
義式辣香腸去皮切丁
用橄欖油炒軟洋蔥丁，西芹丁，胡蘿蔔丁，加入義式辣香腸丁，蒜碎，黑胡椒炒香，
加雞高湯煮開，加入白豆，蕃茄轉中小火煮軟，再加入捲葉甘藍續煮10分鐘至軟。
起鍋前用鹽，墨西哥辣椒水(Tabasco)調味。
Spaghetti Bolognese
肉丸義大利麵
材料：
（Ikea肉丸，洋蔥丁，蕃茄泥罐，蒜碎， 鮮奶油，Parmesan Cheese，羅勃）
作法：
用橄欖油炒軟洋蔥丁，加入蒜碎，蕃茄泥罐，肉丸，義大利香料，加點煮麵水防止太乾，
最後加入鮮奶油，麵煮熟撈起拌炒1-2分鐘，讓義大利空心麵吸收醬汁。
起鍋前加入Basil，起鍋裝盤後撒上Parmesan Cheese。
Enjoy!
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